Zajęcia dla początkujących w kendo są ukierunkowane na naukę podstaw oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Systematycznie rozwijamy kondycję fizyczną i koordynację ruchową.
Podczas treningów uczymy się podstawowych technik kendo, w tym technik kata i waza oraz podstawowych ataków men, kote, do, tsuki.