Początkujący

60

minutes

Level: Easy
Limit of participants
Trainers:

Zajęcia dla początkujących w kendo są ukierunkowane na naukę podstaw oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe.

 

Systematycznie rozwijamy kondycję fizyczną i koordynację ruchową.

 

Podczas treningów uczymy się podstawowych technik kendo, w tym technik kata i waza oraz podstawowych ataków men, kote, do, tsuki.

  • Prosimy o przybycie na trening co najmniej 20 minut wcześniej.
  • Osoby, które nie uczestniczą w treningu, nie mogą wchodzić na teren obiektu.
  • Aby rozpocząć treningi, należy zadeklarować uczestnictwo na minimum 5 miesięcy oraz uiścić opłatę za ten okres wraz z ubezpieczeniem z góry na pierwszym treningu.
  • Najłatwiejszy sposób na zapisanie się to wypełnienie formularza, przyjście na trening oraz wypełnienie deklaracji członkowskiej AZS.
  • Na pierwszy trening kendo zabierz wygodny strój sportowy z długim rękawem i klapki. Przed treningiem należy przebrać się i wypełnić niezbędne dokumenty.
  • Zapisy do sekcji kendo AZS Gliwice trwają cały rok. Na pierwsze zajęcia potrzebujesz: wygodny strój sportowy i klapki.
Środa
18:30 - 19:30
raz w tygodniu
1 trening KENDO w tygodniu
Price20 zł