Słowniczek

DOJO – sala ćwiczeń
REI – ukłon
OTAGAI NI REI – ukłon do współćwiczących
SENSEI NI REI – ukłon do sensei
SHOMEN NI REI – ukłon do shomen

ONEGAI SHIMASU – proszę ćwiczmy razem
OSHIETE KUDASAI – proszę o naukę z sensei (Oshiete kudasai. Onegai shimasu.)
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA – dziękuję bardzo

DAN – międzynarodowe stopnie mistrzowskie (1-8)
KYU – stopnie uczniowskie (5-1)
YUDANSHA – posiadacze stopni dan (jako grupa)
MUDASHA – posiadacze stopni kyu (jako grupa)

SENSEI – nauczyciel
SEMPAI – starszy stopniem
KOHAI – niższy stopniem

HAJIME – początek/zaczynamy ćwiczenie
HAI – tak, rozumiem
KAMAE TO – przyjąć postawę
MEN O TORE – zdjąć men
MEN TSUKE – założyć men
MOKUSO – medytacja/momet skupienia przed i po treningu
OSAME TO – schować miecz
SERETSU – ustawić się w szeregu
SEIZA – polecenie przyjęcia pozycji siedzącej (siadu klęcznego na piętach)
YAME – stop/koniec
YASUME – przerwa
SHUGO – zbiórka

MAE – w przód
MIGI – w prawo
HIDARI – w lewo
USHIRO – do tyłu
YOKO – w bok

BOKKEN – miecz drewniany
KATANA – miecz
KODACHI – krótki miecz używany w Nihon Kendo no Kata
KENDOGU – zbroja treningowa
MEN – osłona głowy
DO – osłona tułowia
KOTE – osłona dłoni i przedramion
TARE – osłona podbrzusza
MUNE – górna część do
NAFUDA – identyfikator zawodnika/ćwiczącego noszony na środkowej klapie tare
TENUGUI – chusta zakładana pod men

HAKAMA – szerokie, tradycyjne spodnie japońskie
KENDO GI – strój treningowy

ICHI -1
NI – 2
SAN – 3
SHI/YON – 4
GO – 5
ROKU – 6
SHICHI – 7
HACHI – 8
KU – 9
JU – 10

IPPONME – pierwsza
NIHONME – druga
SANBONME – trzecia
YOHONME – czwarta
GOHONME – piąta
ROPPONME – szósta
NANAHONME – siódma
HACHIHONME – ósma
KYUHONME – dziewiąta
JJUHONME – dziesiąta

CHUDAN NO KAMAE – pozycja z mieczem skierowanym w krtań przeciwnika
CHUDAN HANMI NO KAMAE – chudan no kamae z kodachi
GEDAN NO KAMAE – pozycja z mieczem skierowanym w dół
GEDAN HANMI NO KAMAE – wariant gedan no kamae z użyciem kodachi
HASSO NO KAMAE – pozycja z mieczem trzymanym, tak by tsuba znajdowała się na wysokości ust
JODAN NO KAMAE – pozycja z mieczem uniesionym nad głową
KOKORO NO KAMAE – nastawienie
NITO NO KAMAE – kamae z użyciem dwóch shinai, daito i shoto
WAKI GAMAE – wariant gedan no kamae, w którym miecz jest schowany za ciałem

AITE – przeciwnik
ASHI – stopy
ASHI SABAKI – kroki, sposób poruszania się stóp
AYUMI ASHI – krok przestawny
CHIKAMA – dystans krótszy niż ISSOKUITTO
DAITO – długi shinai (używany w stylu nito)
DATOTSU – cięcie lub pchnięcie
DATOTSU BU/MONOUCHI – część shinai, którą wykonuje się cięcia
DATOTSU BUI – miejsca na kendogu, gdzie zadaje się ataki
DEBANA WAZA – technika ataku wyprzedzająca atak przeciwnika
FUMI KOMI – wypad i tupnięcie nogą wykroczną w podłogę podczas ataku
GYAKU – odwrotny
HARAI WAZA – techniki polegające na utworzeniu u przeciwnika odsłonięcia (suki) poprzez odtrącenie jego shinai
HAYA SUBURI/CHOYAKU SUBURI – szybkie wykonywanie suburi
HIKI WAZA – techniki, w których atak wykonywany jest podczas cofania
ISSOKU ITTO NO MAAI – dystans, z którego możliwy jest atak (lub unik) w jednym kroku
JI GEIKO – walka treningowa
JOGE BURI – suburi, cięcie od kości ogonowej do wysokości kolan
KAESHI WAZA – techniki polegające na kontrataku z uprzednim przechwyceniem shinai przeciwnika
KAKARI GEIKO – ćwiczenie rozwijające wydolność polegające na jak najszybszych następujących po sobie atakach, które nie są ustalane wcześniej (jak w uchikomi geiko)
KAKARITE – osoba, która wykonuje ćwiczenie
KAMAE – postawa ciała
KATATE – jedną ręką

KATATE WAZA – techniki wykonywane za pomocą jednej ręki
KEIKO – trening
KENDO – droga miecza
KENDOKA – osoba ćwicząca kendo
KENSEN – koniec shinai
KIAI – okrzyk, ekspresja ducha walki
KIGURAI – szlachetność, duma, godność i postawa
KOHON – podstawowy
KI KEN TAI NO ICHI – jedność umysłu, miecza i ciała
KIRI KAESHI – ćwiczenie cięcia shomen, po którym następuje taiatari i 9 sayumen (4 do przodu i 5 w tył)
KOBUSHI – pięść
MA – przestrzeń
MAAI – dystans
METSUKE – sposób patrzenia (Enzan no Metsuke – Patrzenie na odległe góry)
MOROTE – dwoma rękami
MOROTE WAZA – techniki wykonywane dwoma rękami
MOTODACHI – osoba, na której wykonywane jest ćwiczenie
MUSHIN – to reagowanie na zasadzie refleksu, nie myśląc o tym co należy zrobić lub jakie dana akcja będzie miała konsekwencje
NAKAYUI – skórzana taśma wiążąca shinai i tsuru
NUKI WAZA – techniki polegające na kontrataku po uprzednim uniku przed atakiem przeciwnika
NIDAN WAZA – technika cięcia dwóch celów w jednym, płynnym ataku np. kote i men
NIHON KENDO NO KATA – zestaw 10 form, które tworzą podstawy kendo
OJI WAZA – techniki kontrataku
OKURI ASHI – nieprzestawny krok ślizgowy. Podstawowy krok w kendo
OMOTE – lewa stroa shinai
RENZOKU – nieprzerwany

SAGE TO – luźna postawa, na stojąco, z shinai trzymanym pod tsuba przy lewym boku
SAKIGAWA – skórzany koniec shinai
SEME – presja
SHIAI – walka turniejowa (na punkty)
SHIKAKE WAZA – techniki ataku
SHIN – umysł
SHINAI – bambusowy miecz treningowy
SHOTO – krótki shinai (używany w stylu nito)
SHOMEN – honorowe miejsce w dojo
SUBURI – ćwiczenie cięcia
SUKI – otwarcie/słaby punkt w postawie przeciwnika
SURI ASHI – wysunięcie nogi wykrocznej
SURIAGE WAZA – techniki należące do grupy OJI WAZA, polegające na odtrąceniu shinai przeciwnika kolistym ruchem wznoszącym z jednoczesnym przejściem do ataku
SUTEMI – atak na zasadzie wszystko albo nic (Dosłownie to porzucenie ciała)
TACHI – długi miecz używany w Nihon Kendo no Kata
TAI ATARI – zderzenie ciała
TAI TO – pozycja z shinai trzymanym przy boku pod kątem 45º przed przyjęciem kamae (Tsuka gashira wycelowana w przeciwnika, kciuk na tsuba)
TENOUCHI – uchwyt miecza w momencie zadawania uderzenia z jego wzmocnieniem i wewnętrzną rotacją nadgarstków
TOMA – dystans dłuższy od ISSOKU ITTO
TSUBA – garda miecza chroniąca dłoń
TSUBA DOME – gumowa podkładka utrzymująca tsuba w miejscu
TSUBAZERIAI – pozycja, gdy dwóch kendoków stoi do siebie przodem, a ich tsuba się stykają
TSUKA GASHIRA – koniec rękojeści shinai
TSUKA GAWA – skóra pokrywająca rękojeść shinai

TSUKI – pchnięcie w krtań
TSURU – cienka linka łącząca sakigawa z tsukagawa, dzięki niej shinai jest sztywniejszy
UCHIKOMI – ćwiczenie cięć w ciągłym ruchu, gdy cel jest z góry określony
UCHIOTOSHI WAZA – techniki kontrataku należące do OJI WAZA, polegające na zbijaniu shinai przeciwnika w końcowej fazie jego ataku
URA – prawa strona shinai
WAZA – technika
YUKO DATOTSU – poprawnie wykonany atak punktowany
ZANSHIN – uważność, mentalna i fizyczna gotowość

Chcesz zacząć ćwiczyć kendo? Już dziś zapisz się na treningi kendo w AZS Gliwice!