Kobiety i Kendo
Korzyści dla kobiet.
Kobiety od dawna uprawiały sztuki walki, takie jak judo lub aikido, ale poszukiwały w nich przede wszystkim elementów skutecznej samoobrony. Kendo nie mieści się w tej grupie, bo wymaga specjalnego sprzętu. Powód zatem musi być zupełnie inny, być może podobny temu, jaki przytaczają Japonki. Dla nich kendo, w odróżnieniu od innych sportów, to nie tylko sposób na walkę ze stresem i poprawę kondycji fizycznej. Zgodnie podkreślają, że na każdym treningu uczą się stanowczości i niezachwianej wiary w siebie. Kendo można uprawiać bez szkody dla zdrowia, bowiem ćwiczone jest w ochronnej zbroi, a to wyklucza bezpośredni kontakt z przeciwnikiem.
W tym miejscu warto wspomnieć, że kendo ćwiczone przez kobiety niczym się nie różni od kendo ćwiczonego przez mężczyzn. O sukcesie nie decyduje bowiem zwykła siła mięśni, ale poprawnie wykonane waza oraz odpowiednie nastawienie psychiczne. Krótko mówiąc, kendo to sport dla wszystkich. W tym aspekcie sytuacja obserwowana w Stanach Zjednoczonych wydaje się być krokiem we właściwą stronę.
Na podstawie: Hiroshi Ozawa, “Kendo”, wyd. Diamond Books.